こんにちは。 photo by fruitbody1 年末よりスポーツジムに通いはじめました。 もともとスポーツは苦手。近年悲しいことに身体の燃費がよくなったのか、同じように食べていると体重は増加する一方で、10年前はやせていたけど、ちょっと太ってちょうどよくな…